Canoë-kayak - Doctissimo
2019-6-25 · Epreuve très physique, les courses de championnat en canoë (à une ou deux places) ou en kayak (monoplace) n'excèdent pas 500 ou 1 000 mètres et réclament vitesse, adresse et résistance. Les mouvements de répulsion et de traction des bras réclament de bien préparer les biceps et les ...